Lauf Camp 13.-15.10.2023
Fr., 13. Okt.
|Hotel AVIVA****s make friends
Bereite Dich gemeinsam in einer Gruppe professionell für Deinen nächsten Laufbewerb vor. 3 Tage HP+ um € 530,-
Zeit & Ort
13. Okt. 2023, 09:00 – 15. Okt. 2023, 15:00
Hotel AVIVA****s make friends, St. Stefan-Afiesl, Österreich
Über die Veranstaltung
Laufen ist die natürlichste Bewegungsform des Menschen. Laufen konntest Du schon immer!? Einfach ein Schritt nach dem anderen? Du hast dir nie Gedanken über deine Lauftechnik gemacht? Vielleicht bist Du schon lange nicht mehr gelaufen, weil das Knie schmerzt, der Rücken nicht mehr mitmacht oder dich andere Probleme davon abhalten laufen zu gehen? Laufen fühlt sich nicht an wie leichtfüßiges Fliegen? Spätestens jetzt wird es Zeit etwas zu verändern. Jeder weiß, wie wichtig Technik beim Schwimmen oder Skilanglauf ist. Dass die Technik beim Laufen noch viel wichtiger ist, realisieren die Wenigsten. Kaum ein Läufer der westlichen Welt läuft effizient. Durch Ineffizienz beim Laufen wird der Schritt nicht nur schwerfällig und anstrengend, sondern der Läufer belastet seinen Körper auf unnatürliche Art und Weise. Egal, ob Profisportler oder blutiger Anfänger. So gut wie niemand hat eine nahezu perfekte Lauftechnik. Je schlechter die Technik, desto grösser das Verbesserungspotenzial, so der Spruch von Lauftrainer Maximilian Karlsböck.
- Packliste: Laufbekleidung und Laufschuhe In- und Outdoor, Badebekleidung, evtl. Pulsmesser
- Voraussetzung: Kraft und Ausdauer für eine Stunde Bewegung
- Übernachtung: im Singlehotel AVIVA****s make friends (auch ohne Übernachtung möglich)
- Zusatzangebote: Videoanalyse am Laufband mit Technikkorrektur € 45,- | Trainingsplanung für Dein persönliches Ziel mit zwei Folgetrainingsplänen online € 240,- | Jahrestrainingsplanung mit vier Folgetrainingsplänen online € 330,-
- An- & Abreise: ist nicht inkludiert. Gerne kannst Du vorab über unsere make friends travel Community eine gemeinsame Anreise mit weiteren Teilnehmern vereinbaren -> Zur Community
- make friends travel guide: Maximilian Karlsböck
- Teilnehmer: Aktuell sind 6 Frauen & 5 Männer angemeldet. Frag einfach in unserer Community nach wer noch dabei ist & lernt euch so schon vor der Anreise kennen :) Zur Community
Mehr über die make friends travel Reise im Video
Viel Spaß bei der Tour wünscht Dir das make friends travel Team!
Der Veranstalter übernimmt keine Haftung bei Stürzen, Diebstahl, Pannen usw. Teilnahme auf eigene Gefahr!
Anmeldefrist bis 5. Oktober 2023!
Programmplan
30 MinutenZusammentreffen der Gruppe & Einteilung der Testtermine
4 Stunden 30 MinutenStart der Teststraße
Preise & Buchung
3 Tage HP+ im Einzelzimmer
Organisation, Information, Seminar, Betreuung durch erfahrene Trainer, 3 Tage Laufcamp, 2 Nächte im Hotel AVIVA****s make friends inkl. HP+
€ 530,00Verkauf beendet3 Tage HP+ im Freundezimmer
Organisation, Information, Seminar, Betreuung durch erfahrene Trainer, 3 Tage Laufcamp, 2 Nächte im Hotel AVIVA****s make friends inkl. HP+
€ 480,00Verkauf beendet3. Tag Laufseminar
Organisation, Information, Seminar, Betreuung durch erfahrene Trainer, ohne Verpflegung & Übernachtung
€ 35,00Verkauf beendet1. Tag Laufcamp
Organisation, Information, Seminar, Betreuung durch erfahrene Trainer, 1-tag Laufcamp am 1. Tag, ohne Verpflegung & Übernachtung
€ 95,00Verkauf beendet2. Tag Laufcamp
Organisation, Information, Seminar, Betreuung durch erfahrene Trainer, 1-tag Laufcamp am 2. Tag, ohne Verpflegung & Übernachtung
€ 55,00Verkauf beendet
Gesamtsumme
€ 0,00