Lauf Camp 14.01.2022
Fr., 14. Jän.
|Hotel AVIVA****s make friends
Bereite Dich gemeinsam in einer Gruppe professionell für Deinen nächsten Laufbewerb vor. 1 Tag um € 95,-
Zeit & Ort
14. Jän. 2022, 12:00 – 18:30
Hotel AVIVA****s make friends, St. Stefan-Afiesl, Österreich
Über die Veranstaltung
An diesem Seminartag wird gezielt trainiert, die Kondition mittels Laktat-, Stoffwechsel- und Conconitest ermittelt und Laufstil, Muskulatur, Beinachse und Fußgewölbe geprüft und ein persönlich professioneller Trainingsplan für Viertel-, Halb- oder Marathon ausgearbeitet.
Packliste: Laufbekleidung und Laufschuhe In- und Outdoor, Badebekleidung, evtl. Pulsmesser
Voraussetzung: Kraft und Ausdauer für eine Stunde Bewegung
Übernachtung: nicht inkludiert
An- & Abreise: ist nicht inkludiert. Gerne kannst Du vorab über unsere make friends travel Community eine gemeinsame Anreise mit weiteren Teilnehmern vereinbaren -> Zur Community
make friends travel guide: Maximilian Karlsböck
Programmplan
15 MinutenZusammentreffen der Gruppe
4 Stunden 30 MinutenStart der Teststraße
Preise & Buchung
1. Tag Laufcamp
Organisation, Information, Seminar, Betreuung durch erfahrene Trainer, 1-tag Laufcamp am 1. Tag, ohne Verpflegung & Übernachtung
95,00 €Verkauf beendet