„Der Anfang ist der wichtigste Teil der Arbeit.“

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ZUSATZLEISTUNGEN
MIT FITNESSCOACH MAX

Du willst gutes für Deine Gesundheit tun, auf Deinen Körper achten und fit werden oder bleiben? 

Unser Travelcoach Maximilian Karlsböck begleitet Dich nicht nur bei unseren zahlreichen Sportreisen, er begleitet Dich auch gerne auf Deinem Weg zu Deiner persönlichen Gesundheit. Während den Sportreisen, welche von unseren Gesundheitsguru & Fitnesscoach Maximillian Karlsböck begleitet werden,  kannst Du zahlreiche Zusatzleistungen wie eine Bewegungsanalyse, einen Bioscan, einen Laktatstufentest, einen ganzheitlichen Gesundheits- / Fitnesscheck und vieles mehr buchen. Für nähere Informationen steht Dir Max gerne zur Verfügung. 

Bewegungsanalyse am Laufband

Bewegungsanalyse

Anhand einer Bewegungsanalyse mit Videounterstützung werden Fehler und Fehlbelastungen bei der jeweiligen Sportart aufgezeigt und durch einen spezifischen Kräftigungsplan korrigiert.

Mögliche Sportarten:  Laufen, Schwimmen, Rad, Langlauf &  Gehen.

 

Der in Zeitlupe abgespielte Film bringt jeden Bewegungs- und Haltungsfehler zum Tageslicht. Dieser kann dann durch einen  ganzheitlichen Ansatz in der Trainingsgestaltung dement-sprechend korrigiert werden.

Zusätzliche Trainingstipps und Anleitungen werden Deine Leistung grundlegend verbessern und Schmerzbilder langfristig

  beseitigen.

€ 100,-

Bioscan
Bioscan

Der Bioscan Skalarwellen-Analysator oder die Stressmessung basieren auf einer bioenergetischen Spektralanalyse. Dieses nicht invasive Verfahren macht sich dabei die elektromagnetischen Wellensignale, die durch den menschlichen Körper erzeugt werden, für Analysezwecke zu Nutze. Die Frequenz und die Energie der magnetischen Felder des menschlichen Körpers lassen sich über einen Sensor bestimmen. Über einen Resonanzvergleich (Quantenphysik) können Abweichungen von den Normwerten bestimmt werden. 

 

Ergebnisse: Kardiovaskuläre und zerebrovaskuläre Störungen,  Magen-Darm-Funktion,  Leber, Gallenblase, Bauchspeicheldrüse,

Nieren- und Lungenfunktion, 
Gehirnnerven, Knochenerkrankungen, -dichte und -wachstum, Blutzucker, Aminosäuren, Endokrines System, Homotoxine,  Spurenelemente und Vitamine,  Immunsystem, Schwermetalle, Haut und Allergien, Gewicht und Body-Mass-Index, Augen, Prostata und Gynäkologie, Brust uvm.

Anhand der gescannten Werte einer Bioscanmessung von Organen, Knochen, Gefäßen usw. kann die momentane Ist-Situation im Körper bestimmt werden und durch eine ganzheitliche Beratung von einem Trainer/Heilpraktiker durch Ernährungstipps, Bewegungsideen und Stressmanagement verändert werden! Durch diese leicht veränderten  Lebensgewohnheiten können sie schon morgen geringfügige Veränderungen im Wohlbefinden wahrnehmen!

€ 95,-

Ganzheitlicher Gesundheitscheck
Ganzheitlicher Check

Der Fitness- / Gesundheitscheck beinhaltet einen Laktattest am jeweilig gewünschten Ausdauergerät mit Videoanalyse,   einen Muskelfunktionstest mit einer Stärken- Schwächenanalyse, eine Blutdruckmessung, einen Bioscan und den dazu nötigen   Bewegungs- Trainings- oder Therapieplan.

Der Laktatstufentest wird am jeweilig dafür gewünschten Ausdauergerät mit einer Videoanalyse durchgeführt! Die   daraus genau gewonnenen Werte werden zur Gesamtanalyse hinzugefügt und in der Zielplanung als Trainingsparameter verwendet! Mit Videounterstützung werden Fehler und Fehlbelastungen beim Bewegen herausgefiltert und durch einen spezifischen Kräftigungsplan korrigiert.

Der Bioscan ein Skalarwellen-Analysator oder die Stressmessung basieren auf einer bioenergetischen Spektralanalyse.   Dieses nicht invasive Verfahren macht sich dabei die elektromagnetischen Wellensignale, die durch den menschlichen Körper erzeugt werden, für Analysezwecke zu Nutze. Die Frequenz und die Energie der magnetischen Felder des menschlichen  Körpers lassen sich über einen Sensor bestimmen. Über einen Resonanzvergleich (Quantenphysik) können Abweichungen von den Normwerten bestimmt werden. Mit diesen Werten wird der Bewegungsplan zu einem ganzheitlich gedachten Präventionsplan.

 

€ 274,-

Blutbild Analyse
Blutbild

Viele Schwächen, Krankheiten und Mängel lassen sich erst mit einem Blutbild nachweisen. Am Blutbild erkennt der Mediziner, ob eine Entzündung im Körper ist, ob eine Gerinnungsstörung vorliegt oder ob Hinweise auf eine innere Blutung oder eine Anämie vorliegen. Bei einem Blutbild wird die Anzahl der roten Blutkörperchen, der weißen Blutkörperchen und der Blutplättchen ausgezählt. Außerdem wird der Hämatokrit errechnet. Als Hämatokrit bezeichnet man den Anteil von zellulären Bestandteilen am Blut insgesamt.

Durch Schleudern in der Zentrifuge können die zellulären Bestandteile abgetrennt werden. Die Blutflüssigkeit, die übrig bleibt, wird als Blutplasma bezeichnet. Werden auch die Gerinnungsfaktoren entfernt, spricht man von Blutserum.

Die Kosten hierfür werden meist von den jeweiligen Krankenkassen übernommen.

Laktatstufentest
Laktatstufentest

Lass Deine Ausdauer- und Trainingswerte mit einem Laktatstufentest am jeweilig gewünschten Ausdauergerät mit   Videoanalyse genau bestimmen und erhalte dann einen perfekt für Dich abgestimmten Trainingsplan für Deine nächsten persönlichen Ziele.

 

Mögliche Sportarten: Laufen, Schwimmen, Biken/Rennrad, Rudern, Nordic Walking & Langlauf.

Anhand einer Bewegungsanalyse mit Videounterstützung werden Fehler bei der jeweiligen Sportart herausgefiltert und   durch einen spezifischen Kräftigungsplan korrigiert.  Zusätzliche Trainingstipps und Anleitungen werden ihre Leistung grundlegend verbessern.           

                                   

€  110,-

Persönliches Fitness Training
Pers. Fitness Training

Anhand der gewonnenen Werte und Daten, wird speziell an der jeweiligen Schwachstelle angesetzt und ein gezielter Trainingsplan mit folgenden Inhalten erstellt. Nach dem Milo - Prinzip wird die Intensität in einen 3 - 4 Monatszyklus gesteigert und bei der Erfolgskontrolle wieder neu angepasst. Drei bis vier Pläne pro Jahr garantieren einen aufsteigenden Gesundheits- oder Fitnesslevel.

Mögliche Schwerpunkte:

 

  • Kinesiologische Balance =  Stimulation der Meridiane und Akupunkturpunkte im Krafttraining

  • Kraft- & Funktionsübungen = ausgerichtet nach den jeweiligen Dysbalancen

  • Gewichtsmanagement = Positive Kalorienbilanz reguliert durch den Trainingsumfang

  • Ausdauer = gesteuert nach der Leistungs- oder Laktatkurve

  • Ernährung = abgestimmt nach den jeweiligen Stoffwechsel Typus

  • Kuren oder Therapien =  angepasst an die jeweilige Körpersituation

  • Regeneration = abhängig vom den jeweiligen Zellstress

   

Therapeutische Elemente werden eingearbeitet und eine spezielle Bewegungsplanung für jeden persönlich erstellt. Mit einer eigenen Pulsuhr kannst Du Deine Leistungssteigerung selber verfolgen.

€ 85,-